Beskrivelse

Med ThornFit 7,5 kg manualer kan du trene både styrke og stabilitet i hele kroppen. Manualene egner seg godt til øvelser som knebøy, utfall, skulderpress, roing og biceps- og tricepsøvelser. De kan brukes både stående og liggende, og passer like bra til helkroppsøkter som til mer målrettet styrketrening.

Push up bars brukes for å gjøre armhevinger mer ergonomiske og effektive. De gir bedre grep, reduserer belastningen på håndledd og gir større bevegelsesutslag, noe som aktiverer bryst, skuldre, armer og kjernemuskulatur mer enn vanlige armhevinger på gulvet.

Lady minibands er elastiske strikker som er spesielt gode for aktivering og styrking av setemuskulatur og hofter. De kan brukes rundt knær eller ankler i øvelser som knebøy, glute bridge, sidesteg og bakoversteg. Minibands er også nyttige til oppvarming og skadeforebyggende trening.

En basic foamroller brukes til selvmassasje og restitusjon. Ved å rulle over muskelgrupper som lår, legger, rygg og sete kan du redusere muskelspenninger, øke blodsirkulasjonen og bidra til raskere restitusjon etter trening.

Triggerball er et presist verktøy for å løse opp muskelknuter og spenninger i mindre områder. Den kan brukes mot vegg eller gulv for å massere blant annet føtter, sete, skuldre og øvre rygg, og er spesielt effektiv for punktvis behandling der foamrolleren blir for stor.

Til sammen gir dette utstyret gode muligheter for både styrketrening, mobilitet, skadeforebygging og restitusjon – enten hjemme eller på treningssenteret.

Treningspakke 1 består av følgende:

ThornFit Hex manualer 7,5 kg ( sett av 2 stk manualer)
ThornFit Push up håndtak
ThornFit Basic foam roller
ThornFit Lady tekstil minibands sett (X-light, Light, Medium strikk)
ThornFit Trigger ball sort

Du liker kanskje også…

Trigger ball, sort

99,00 kr inkl. mva

Lacrosse Ball MTR sort er et enkelt og effektivt rehabiliteringsverktøy. Lacrosse Ball MTR sort er perfekt for å løsne opp i stive muskler og triggerpunkter. Den gjør det lettere å få massert selv på steder hvor det er utfordrende å komme ordentlig til. Den kan brukes til blant annet øvre…

Legg i handlekurv

Manualer 7,5kg, 2stk.

inkl. mva

Hexhead dumbbells manualer 2×7,5kg sett fra Thorn Fit kan brukes til all slags trening! Disse manualene passer perfekt til treningssenter og hjemmegym. De har et allsidig bruksområde og kan blant annet brukes til å forbedre styrke, stabilitet og til opptrening etter skade. HexHead Dumbbell er laget for å tåle tung…

Legg i handlekurv

Push Up håndtak, par

249,00 kr inkl. mva

THORN FIT ergonomiske push-up håndtak er suverene for hjemmetrening. Du kan også ta dem med utendørs eller til treningssenteret. Undersiden av håndtakene er gummierte og forhindrer at håndtakene glir på glatte overflater. Push-ups øvelser styrker musklene i brystet, skuldrene og triceps. Med THORN FIT push-up håndtak er treningen din effektiv…

Legg i handlekurv

Resistance band, treningsstrikker Thorn Fit

Miniband Lady tekstilstrikker, 3 strikker i sett

inkl. mva

THORN FIT Lady miniband tekstil sett med strikker i 3 nivåer kan brukes allsidig, og er lett å ta med seg! Har du lyst på minibands som er slitesterke og ser feminine ut? Da er disse perfekt for deg. Disse er laget av naturgummi som er innvevd i tekstil som…

Legg i handlekurv